sábado, 6 de dezembro de 2014

Dieta dos pontos + Chá da Herbalife + Q48


Bom, por onde começar? Ah, que tal o sumiço? Pois bem, sumi, admito.  Mas não vou começar com aquele blá, blá, blá de recaída, pois todo mundo, creio eu,  já sabe como é, já devem ter passado por isso. 
Estou voltando agora, por causa de um  projeto. Quero emagrecer 25 kg até o meu aniversário de 21 anos, em março de 2015. O meu peso atual? Não sei! Aí você me pergunta: como assim? Não sabe o peso que tem, e quer emagrecer 25 kg? Já te explico: tenho trauma, mortal, da balança! A última vez que eu me pesei, há uns dois meses, estava com 94 kg, e o meu objetivo até o meu aniversário é sair d casa dos 70. Por isso vou estabelecer metas: no primeiro mês, quero emagrecer 10 kg, como começo a dieta nesta segunda-feira (08/12), em (08/01) pretendo pesar 84 kg. Os outros 15 quilos, pretendo perder entre o restante de janeiro até o dia 28 de março (porque dia 29 é o meu niver). Como vou fazer de janeiro para frente ainda não decidi. Mas falando dos primeiros 10 kg, o final do ano está aí, e sim, sou loca e quero testar meus limites, minha resistência, pois as festas de final de ano dispensam comentários...
Meu projeto, como o título já diz: Dieta dos pontos + chá da Herbalife + Q48. Vou deixar os links para vocês começarem e consequentemente se inspirarem e começarem  comigo.

Dieta dos pontos + Tabela

Chá Herbalife

Q48

FACEBOOK  (Gente, qualquer coisa é só mandar um recadinho no face, quem sabe eu possa ajudar.)