domingo, 7 de dezembro de 2014
sábado, 6 de dezembro de 2014
Dieta dos pontos + Chá da Herbalife + Q48
Estou voltando agora, por causa de um projeto. Quero emagrecer 25 kg até o meu aniversário de 21 anos, em março de 2015. O meu peso atual? Não sei! Aí você me pergunta: como assim? Não sabe o peso que tem, e quer emagrecer 25 kg? Já te explico: tenho trauma, mortal, da balança! A última vez que eu me pesei, há uns dois meses, estava com 94 kg, e o meu objetivo até o meu aniversário é sair d casa dos 70. Por isso vou estabelecer metas: no primeiro mês, quero emagrecer 10 kg, como começo a dieta nesta segunda-feira (08/12), em (08/01) pretendo pesar 84 kg. Os outros 15 quilos, pretendo perder entre o restante de janeiro até o dia 28 de março (porque dia 29 é o meu niver). Como vou fazer de janeiro para frente ainda não decidi. Mas falando dos primeiros 10 kg, o final do ano está aí, e sim, sou loca e quero testar meus limites, minha resistência, pois as festas de final de ano dispensam comentários...
Meu projeto, como o título já diz: Dieta dos pontos + chá da Herbalife + Q48. Vou deixar os links para vocês começarem e consequentemente se inspirarem e começarem comigo.
Dieta dos pontos + Tabela
Chá Herbalife
Q48
FACEBOOK (Gente, qualquer coisa é só mandar um recadinho no face, quem sabe eu possa ajudar.)
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